Restart po vyhoření
Vyhoření nepřichází ze dne na den. Neozve se dramatickým varováním ani hlasitým pádem. Spíš se…
Restart po vyhoření
Vyhoření nepřichází ze dne na den. Neozve se dramatickým varováním ani hlasitým pádem. Spíš se plíží. Nejprve únava, která nezmizí ani po víkendu. Pak ztráta radosti z věcí, které vás dříve těšily. A nakonec pocit prázdna. Jako by někdo uvnitř vás stáhl světlo. A když si to konečně přiznáte, může přijít další otázka: Co teď?…
Péče o pleť v různých životních obdobích
Pleť je jako zrcadlo našeho života. Reaguje na hormony, stres, spánek, roční období i emoce. To, co fungovalo ve dvaceti, už nemusí stačit ve třiceti. A to, co jste řešila po čtyřicítce, může být po padesátce úplně jiný příběh. Péče o pleť není o dokonalosti ani o honbě za věčným mládím. Je o respektu k…
Ochrana nákladu před vlhkostí v kontejnerech
Kontejnerový pot: proč vlhkost ničí náklad a jak se mu efektivně bránit Námořní a kontinentální kontejnerová přeprava přináší pro zboží jedinečné riziko, které mnoho odesílatelů podceňuje — kondenzaci vlhkosti uvnitř uzavřeného kontejneru. Jev, který odborníci nazývají „kontejnerový pot“ (container sweat), může během jediné přepravy způsobit škody v řádu tisíců až statisíců korun. A přitom existují…
Další rozhovor s Hanou Novotnou – redaktorkou Sidonie
Jak bys dnes, s odstupem času, popsala svou cestu v Sidonii – co se od tvého prvního rozhovoru změnilo nejvíc? Každá práce má nějaký směr a v průběhu času se mění. Podobně to mám i se Sidonií. Když jsem se Sidonií začala spolupracovat, tak jsem byla čerstvě těhotná a o mém těhotenství nevěděl ani můj tehdejší…
Když je čistota až moc: jsme posedlí hygienou?
Čistota je bezpochyby důležitá. Mytí rukou, sprchování nebo základní hygiena nás chrání před nemocemi a pomáhá nám cítit se dobře. Jenže v dnešní době se někdy zdá, že jsme se posunuli na druhý extrém – dezinfekce na každém kroku, neustálé mytí rukou, vyhýbání se „špíně“ i běžnému kontaktu s okolím. A právě tady začíná otázka:…
Máš plnou skříň, ale „nemáš co na sebe“? Nauč se skládat outfity z toho, co už máš
Zná to skoro každý. Skříň je plná oblečení, ale ráno stojíš před ní a máš pocit, že si nemáš co vzít. Přitom řešení často není v nákupu nových věcí, ale v tom, jak pracovat s tím, co už doma máš. Dobrá zpráva je, že vytvořit hezký a funkční outfit jde i z malého množství oblečení….
Vůně domova
Některé věci si neuvědomujeme, dokud o ně nepřijdeme. Vůně domova je jednou z nich. Dokud ji každý den vnímáme, je samozřejmá. Ale zkuste si představit, že se po delší době vrátíte z cest, otevřete dveře a nadechnete se. Ten okamžik. Ta známá směs čistoty, dřeva, kávy, možná jemné vůně svíčky. Najednou cítíte víc než jen…
Reflux – když se žaludeční kyseliny vracejí zpět
Reflux je poměrně častý problém, který může potrápit dospělé i malé děti. Projevuje se nepříjemným pálením žáhy, tlakem na hrudi nebo návratem potravy zpět do jícnu. I když se může zdát jako drobnost, dlouhodobě dokáže výrazně ovlivnit kvalitu života. Co je reflux Reflux (odborně gastroezofageální reflux) je stav, kdy se obsah žaludku – včetně žaludečních…
BII – nemoc, o které se stále více mluví
V posledních letech se stále častěji objevuje pojem BII (Breast Implant Illness), česky někdy označovaný jako onemocnění spojené s prsními implantáty. Nejde o oficiálně uznanou diagnózu v klasickém smyslu, ale o soubor příznaků, které některé ženy spojují právě s přítomností silikonových implantátů. Co je BII BII označuje různé zdravotní potíže, které se mohou objevit po…
Proč ženy milují bláznivá videa? Smích, hudba a internetová pohoda fungují lépe než kdy dřív
Internet je dnes plný stresu, negativních zpráv a nekonečných debat, ze kterých člověk často odchází spíš unavený než pobavený. Možná právě proto si stále více žen nachází cestu k jednoduché, hravé a pozitivní zábavě, která umí na chvíli vypnout hlavu a zlepšit náladu. A překvapivě často nejde o velké seriály nebo drahé produkce. Stačí krátké…
