
Proč je důležité být sama se sebou?
Čas pro sebe jako klíč k duševní pohodě a růstu V dnešním světě, který nás neustále tlačí ke spěchu, produktivitě a permanentnímu kontaktu s ostatními lidmi, může být čas strávený o samotě vnímán jako něco neobvyklého, někdy dokonce nepříjemného. Přesto právě chvíle strávené sama se sebou patří k těm nejdůležitějším momentům pro naše duševní zdraví,…