V každém koutu naší společnosti se skrývají osobnosti, jejichž příběhy mohou inspirovat, motivovat a obohatit náš životní pohled. Nejedná se pouze o ty, kteří stojí na vrcholu popularity, ale často právě o ty, kteří působí v zákulisí, aniž by na sebe strhávali pozornost. V kategorii „Inspiruji“ se zaměřujeme na tuto nevšední skupinu lidí – úžasné ženy a muže, kteří mají co říci a sdílet.
Chceme objevit ty, kdo svým přístupem k životu, svou odvahou, kreativitou nebo jedinečnou životní cestou mohou inspirovat nás všechny. Ať už je to váš soused, který tajně pomáhá komunitě, učitelka vašich dětí, která zanechala lukrativní kariéru kvůli své vášni k výuce, nebo kamarád, jehož životní příběh je plný vzestupů a pádů – my chceme slyšet jejich hlasy a podělit se o ně s vámi.
Pokud máte ve svém okolí někoho, kdo vás inspiruje svým životním příběhem, neváhejte a napište nám. Vaše tipy nám pomohou rozšířit horizonty a přinést vám další inspirativní rozhovory. Protože věříme, že každý má svůj příběh a každý z nás může být inspirací pro druhé. Kategorie „Inspiruji“ je mostem mezi těmi, kteří inspirovali, a těmi, kteří hledají inspiraci.
Možná už jsi o něm slyšela – kolagen. V posledních letech se stal hitem v oblasti krásy i zdraví. Ale není to jen další trend, který vyhasne stejně rychle, jako vznikl. Kolagen je ve skutečnosti přirozená součást našeho těla, která s námi byla dávno předtím, než se objevily všechny ty doplňky a reklamy. A právě…
Jsou věci, které zní jako naprostá výhra – a přesto má vše vždy dvě strany mince. Výhody, které bereme jako samozřejmou součást života, nás někdy i unavují. Tady je pár situací, které možná zná každý – a v nichž se výhoda může snadno zvrhnout v příčinu psychické nepohody. S rodinou nejsi nikdy sám – ale…
Trápí vás neustálá únava, chtěli byste s blížícím se létem načerpat novou energii? Jedním z účinných pomocníků, který podpoří očistu těla po dlouhé zimě a náročném jaru, je sibiřská čaga. Zvláštní houba, která roste na břízách Sibiřská čaga (chaga) je dřevokazná houba. Pokud byste na ni narazili v přírodě, nejspíše by vám nepřišlo na mysl, jak užitečná může…
Jak psaní pomáhá ženám lépe se vyrovnat s vlastními emocemi a životními výzvami Psaní jako cesta k sobě saméVe světě, který od žen často vyžaduje výkon, přizpůsobení a multitasking, se kreativní psaní stává tichým, ale mocným nástrojem sebepéče. Nejde o literární ambice, ale o proces, při kterém si člověk dovolí být sám sebou – bez…
Kritika je součástí života. Setkáváme se s ní v práci, ve vztazích, při tvoření nebo sdílení svých názorů. Přesto ji většina z nás vnímá jako něco nepříjemného, někdy až zraňujícího. Naučit se zvládat kritiku bez toho, aby nás srazila na kolena, je dovednost, která výrazně ovlivňuje náš osobní i profesní růst. Jak tedy přestat brát…
Když přijde jaro a s ním i sezóna křupavých ředkviček, většina z nás sáhne po růžových kuličkách a nať bez milosti vyhodí. A to je obrovská škoda! Ředkvičková nať totiž není jen obyčejný „odpad“ – je plná vitamínů, chutná svěže a dá se použít hned na několik způsobů. Do pesta, které má šmrnc Zapomeňte na…
Malé kroky s velkým efektem Plasty jsou dnes téměř všudypřítomné – od obalů potravin po domácí potřeby. Přitom jejich výroba i likvidace významně zatěžují naši planetu. Dobrou zprávou ale je, že každý z nás může začít měnit své návyky, a to už dnes a bez velkých obětí. Jak na to? Výměna plastových tašek za látkové…
Potřebujete dekoraci do vlasů na čarodějnice nebo halloween? Dnešní tip je rychlé tvoření z toho, co máme doma, které zabere max. 10 minut. A pozor, nestyděla bych si takovou ozdobu vzít i já. Co potřebujete: – jakoukoli sponku – vlnu/bavlnku/provázek – oči (případně lepidlo) – chlupaté drátky – nůžky Pozn.: barvu si zvolte podle sebe….
V životě často čelíme rozhodnutím, která nelze snadno analyzovat rozumem. V těchto chvílích vstupuje do hry intuice – ten jemný, tichý pocit v nás, který nám napovídá, co je správné. Někdy jí říkáme „šestý smysl“, jindy „vnitřní hlas“. Přestože ji každý z nás má, ne všichni se ji naučili vnímat, natož důvěřovat. Jak tedy intuici…
V dětství a mládí vznikají přátelství téměř automaticky – ve škole, na hřišti nebo na brigádě. Jak ale stárneme, život se stává složitějším, plnějším povinností a volný čas je vzácnější. Po třicítce či čtyřicítce může být hledání nových přátel výzvou. Přesto je to možné a důležité – kvalitní mezilidské vztahy jsou totiž klíčem ke spokojenému…
