Hana Novotná

Když krása nikdy nestačí – Jak se ze zkrášlovacích zákroků může stát tichá závislost

Zkrášlovací procedury dnes už nejsou výjimkou. Botox, výplně, laserová ošetření nebo „drobná úprava“ obličeje se staly běžnou součástí péče o vzhled. Často se o nich mluví jako o cestě k většímu sebevědomí a spokojenosti. Jenže existuje i méně viditelná stránka – chvíle, kdy se z péče o vzhled začne stávat nekončící honba za pocitem, který…

Celý článek

STOP SCROLLING KOŠÍK – Vytvořte si svůj „záchranný balíček“ proti nekonečnému scrollování

Známe to všechny. „Jen na chvilku“ otevřeme Instagram nebo Facebook. Jeden příspěvek. Druhý. Video. Reel. A najednou je pryč půl hodiny. Nebo hodina. A my máme pocit, že jsme si vlastně vůbec neodpočinuly. V poslední době se čím dál víc mluví o digitální únavě a přehlcení. A právě proto vzniká jednoduchý, ale překvapivě účinný nápad:…

Celý článek

Krkavčí matka vs. minimalismus: Kde je vlastně hranice?

V dnešní době se rodičovství často pohybuje mezi dvěma extrémy. Na jedné straně stojí obraz „dokonalé matky“, která je svým dětem neustále k dispozici, všechno zařizuje a obětuje pro ně veškerý svůj čas. Na straně druhé se stále častěji objevuje přístup, který zdůrazňuje samostatnost dětí, jednoduchost a menší množství věcí i aktivit. A někde mezi…

Celý článek

Barefoot boty: trend posledních let, nebo návrat k přirozenosti?

Barefoot boty jsou v posledních letech všude. Na sociálních sítích, v obchodech, na nohách kamarádek i žen, které bychom ještě před pár lety potkaly výhradně v lodičkách nebo teniskách s pořádnou podrážkou. Možná jste je už zkoušela, možná o nich teprve přemýšlíte. A možná si kladete otázku: Jsou barefoot boty opravdu pro každého? Odpověď není…

Celý článek

Velikonoční tvoření pro malé i velké: Vajíčka z nažehlovacích korálků

Velikonoce nejsou jen o pomlázce, mazanci nebo barvení vajíček. Stále více lidí si také zdobí větvičky ve váze nebo malé zahradní stromky různými dekoracemi – nejčastěji barevnými vajíčky. Pokud si letos chcete vyrobit ozdoby vlastníma rukama, máme pro vás jednoduchý a rychlý tip: velikonoční vajíčka z nažehlovacích korálků. Tato kreativní aktivita je ideální nejen pro…

Celý článek

Nejlepší hračky pro děti ve věku 2-3 roky, které u nás doma opravdu fungovaly

V období mezi druhým a třetím rokem se děti mění doslova ze dne na den. Zkouší, objevují, třídí, párují, skládají – a hlavně chtějí všechno dělat samy. Právě tehdy jsme doma zjistili, že nejvíc zábavy často nepřinášejí drahé hračky z obchodu, ale jednoduché nápady z věcí, které už máme doma. Sdílím s vámi aktivity a…

Celý článek

Proč chodit do knihovny i v době internetu: místo, které má pořád smysl

Knihovna už dávno není tiché místo plné zaprášených regálů, kde se bojíte zakašlat. Dnešní knihovny jsou živým prostorem – místem klidu, inspirace i setkávání. A překvapivě dobře fungují i pro rodiny s malými dětmi. Proč má smysl knihovnu navštěvovat, jaké má výhody i nevýhody a jak si návštěvu užít s dětmi? Proč knihovnu vůbec navštěvovat…

Celý článek

Zine sešitky: Malé papírové světy, kde můžete být úplně sama sebou

V době, kdy si většinu myšlenek ukládáme do mobilu a fotky mizí v cloudu, se čím dál víc lidí vrací k papíru. Ke stříhání, lepení, psaní rukou. Právě tady vstupují na scénu zine sešitky – malé, často ručně vyráběné sešity, které nejsou dokonalé, ale jsou opravdové. Co je to zine sešitek? Zine (čti „zín“) je…

Celý článek

Velikonoční zajíčci z papírových tašek: roztomilá dekorace i praktický pomocník

Velikonoce jsou ideální čas na tvoření s dětmi. Pokud hledáte jednoduchý, levný a zároveň praktický nápad, zkuste vyrobit papírové zajíčky, kteří mohou sloužit jako stojánek na pastelky, váza na květiny nebo malá krabička na drobnosti. Stačí pár běžných věcí z domácnosti a během chvilky vznikne roztomilá dekorace, která potěší děti i dospělé. Navíc jde o…

Celý článek

Zahrada se probouzí: s čím začít, když jaro klepe na dveře

Dny se pomalu prodlužují, slunce má větší sílu a zahrada se tiše nadechuje k novému životu. Jaro sice ještě nemusí být v plné síle, ale právě teď je ideální čas začít se připravovat. Bez spěchu, s rozmyslem – krok za krokem. Co všechno můžete udělat už teď, aby vás zahrada na jaře odměnila? Začněte pozorováním,…

Celý článek