Jak dodat domovu tu správnou šťávu?

Pořídili jste si nové bydlení a stále v něm cítíte stopy předchozího majitele? Jste často nemocní nebo bez energie a doma si pořádně neodpočinete? Stavíte nový dům a chcete mu vtisknout ducha? Pak potřebujete přivést svěží čerstvou energii do vašeho domova. A jak na to? O pár svých triků a zkušeností se s vámi ráda podělím. Pořízení…

Celý článek

Jak zhubnout a být spokojená se svou postavou? Zkuste to tentokrát jinak

Jste spokojená se svou postavou? Pokud ne, patříte mezi většinu žen…málokterá žena totižna své postavě nenajde žádnou chybičku. Některá oprávněně, jiná svoji hezkou postavu zkrátka jen nevidínebo se nedokáže dostatečněocenit. Ať už patříte do první nebo druhé skupiny, určitě uvítáte rady, jak zhubnout. Jistě, teďsi říkáte, takových článků je internet doslova přesycený. Rady typu cvičit, jíst…

Celý článek

Jak prodloužit život vašeho oblíbeného oblečení

Znáte to, kdyžsi oblíbíte nějakýkousek oblečenía nejraději byste jej nosila pořád? Pokud však něco nosíte velmi často, neubráníte se opotřebení. V případě, že se ale budete o oblečenísprávněstarat, můžete výrazněprodloužit jeho životnost. Základem je eliminovat mechanicképoškozeníoblečení. Ale znáte to, zabránit tomu, abyste si prstýnkem nevytáhla oko u pleteného svetru, je téměřnemožné. Obecněje totižvelmi problematickéuhlídat, abyste se u…

Celý článek

Slaný zeleninový koláč inspirovaný babím létem

Nemůžu se toho letního vaření nabažit. Mrkev, celer, petržel, pórek, rajčata, cibule, česnek, cukety, dýně… Božská zelenina ze zahrádky, která inspiruje svojí vůní, barvou, chutí. Včera jsem se projížděla na kole krajinou, která se chvílemi zalévala sluncem. Jeho paprsku už slábnou. Babí léto. Fascinována přírodou jsem přemýšlela nad ryze pozemskou záležitostí. Co budu zítra vařit…

Celý článek

Vyrobte si domácí balzám na rty. Je prostě skvělý!

Máte už dost luxusních krémů všemožných značek, které jste za ta léta vyzkoušela? Zdají se vám ceny zbytečně vysoké a hledáte příjemný krém v poměru cena/výkon? Nechce se vám zatěžovat pleť chemikáliemi? Pokud jste aspoň trochu zdatné a nepropadly jste z chemie, zkuste si vytvořit svoji vlastní kosmetiku. Na úvod je třeba říci, že není vhodné…

Celý článek

Konec stresu: Nesnažte se být dokonalou bytostí, možná jí už jste…

Perfektní či dokonalá žena. To jsou synonyma, při kterých si mnozí představí dámu bezchybného vzhledu, se skvělou prací a ideální rodinou. Zde můžeme parafrázovat slova jednoho nejmenovaného politika: Dámy a pánové, nechci se vás dotknout – kdo z vás to má? Ale zeptejte se sama sebe, zda to vše opravdu potřebujete k tomu, abyste byla šťastná….

Celý článek

Koukni, taky mám ten mobil a osobního trenéra

Občas se ocitnu ve zvláštní společnosti. Sedí se u stolu, popíjí se pivo, víno nebo míchané nápoje, někdy se něco pojí a mezitím se soutěží. Slova lítají vzduchem. Jsou nenápadná, ale přesto volená s jasným účelem. Zamířit. Zasáhnout cíl. Skórovat. I když decentně, jakoby náhodou. Možná se to stalo i vám. Třeba to proběhlo nějak takhle….

Celý článek

Tanec v přírodě: Jak jsem se protančila k radosti

Pracujete v kanceláři u počítače a většinu dne zaměstnáváte hlavu tak jako já? Pohyb vám pomáhá se zrelaxovat, vypnout hlavu, ale hodiny zumby v přeplněné tělocvičně vás nelákají? A co třeba tancování v přírodě? Nechte se inspirovat mými zážitky z tančení v lese. Jsem v lese, na svém oblíbeném místě u svého stromu. Sundávám si boty a do sluchátek pouštím hudbu….

Celý článek