Život je fascinující cestou, během které se snažíme poznat a objevit, kým skutečně jsme. V kategorii Jsem nahlížíme do hloubi našich duší a dělíme se o osvěty, zkušenosti a poznatky, které nám pomáhají lépe porozumět sobě samým.
„Nedýchej jenom, ale žij.“ Toto motto nás provází v každém kroku na cestě k sebepoznání. Jako ženy máme unikátní schopnost vytvářet, milovat a přizpůsobovat se v nespočtu situací, a to vše s grácií a silou. Je čas, abychom si tuto sílu uvědomily a objevily v sobě nejen ženy, ale i bytosti plné vášně, snů a touhy po smyslu.
Cesta k objevení své pravé podstaty může být náročná, plná nejistoty a zkoušek. Může nám odhalit stránky, které jsme nikdy nečekaly. Ale výsledek? Uvědomění si, jak jsme skutečně jedinečné, krásné a silné. Uvědomění si, že každý z nás má svou vlastní cestu, svou vlastní pravdu.
Připojte se k nám v této kategorii, kde na vás čekají inspirující články, rozhovory a osobní zkušenosti od těch, kteří už nějakou část své cesty prošli. Najděte inspiraci, návod, nebo třeba jen pochopení v těchto slovech a dejte svému životu nový směr – směrem k sobě samé. Ponořme se společně do hlubin našeho já a objevme skutečné klenoty, které v nás dřímají.
Že se jednalo o krvavou, hrůzostrašnou válku, ve které přišly o život více než čtyři milióny lidí, o tom není třeba diskutovat. Válka ve Vietnamu má z našeho pohledu mnoho různých tváří, o jedné z nich se však nikdy nemluvilo. Do rozbouřeného Vietnamu se během šedesátých a sedmdesátých let minulého století vypravilo několik odvážných žen, které jsou v souvislosti…
Eko, bio, udržitelná výroba, zero waste, přírodní suroviny, veganství a vegetariánství … všechna tato slova se v dnešní době prohánějí našimi sdělovacími prostředky ve všech pádech. Místo řetězců chodíme nakupovat do secondhandů, maso měníme za chia semínka a sóju. A tak trochu možná zapomínáme, že i tyto trendy mají své stinné stránky.
Ovoce a zelenina jsou pro zažívání tou nejšetrnější stravou. Kromě toho, že zasytí, dodají i spoustu vody obohacené o vitaminy a minerály. Tím významně přispívají k dodržování pitného režimu. To tvrdí Jiří Cingroš, autor knihy Sám sobě doktorem, který se dlouhodobě zabývá zdravým životním stylem a dělenou stravou.
Jsou to právě nedefinovatelná setkání, která nás definují?
O vysokém tlaku se mluví jako o tichém zabijáku. Jeho protipól, nízký tlak, za nemoc považován není. Život s ním ale není jednoduchý. Tady je pár tipů, co pomáhá nám. V redakci se nás totiž sešlo hned několik s nízkým tlakem.
Hvízdají, pokřikují, poplácávají po zadku. Když jste hezká, nemusíte nosit ani přehnaně krátký šaty nebo červenou rtěnku, abyste se občas zastyděla. Za chlapi, kteří se utrhli ze řetězu. Takhle se to stalo před pár dny nám.
Máte projekt a chcete o něm říct světu? Tápete v obsahové strategii své firmy? Chcete číst v médiích o sobě a ne o konkurenci? Komunikujte s novináři jako profík. Přijďte na workshop!
„Pomohl byste mi s kočárkem?“ Věta, kterou už několik měsíců používám častěji než „cappuccino, neperlivou vodu a heslo na wi-fi, prosím“. Od doby, co moje roční dcerka začala bojkotovat nosítko a častěji cestujeme. Matka na rodičovské objevila ameriku: říct si o pomoc je o mnoho jednodušší, než plánovat cestu podle jízdních řádů bezbariérových autobusů.
Už zase jsem koketovala se seznamkou. Zaujal mě. A já jeho taky. Věci jsou dost složitý. Ale žiju okamžikem. A tyhle okamžiky mě teď baví.
Jaký to je, když je vám čtyřicet, jedete pátý gumy a máte to tak trochu jinak?
