Zjistěte, co je to maderoterapie a jaké účinky může mít na lidské tělo a zdraví.
Co to je?
Madero v překladu znamená dřevo, jedná se tedy o terapii dřevem. Maderoterapie je moderní masážní technika pomocí speciálních dřevěných válečků.
Jak působí?
Díky pohybům dřevěných válečků dochází k odplavení tuku, toxinů a přebytečných tekutin z těla. Navíc se vám prokrví svaly a pokožka.
Účinky
Pohyby pomáhají i s redukcí celulitidy, stimulují lymfatický systém a krevní oběh, zlepšují vzhled pokožky.
Tato procedura má navíc pozitivní vliv na naše psychické zdraví např. v podobě odbourání stresu. Dovolit si odpočinek s masáží je pro naši mysl velmi příjemné.
Dřevěné nástroje
Při terapii se využívají dřevěné nástroje – válečky, stěrky, baňky a různé další doplňky (rollery, hříbek aj.). Konkrétní válečky se vyžívají dle místa, které chcete masírovat. Může to byt opravdu každá část vašeho těla od obličeje po nohy.
Zdroj obrázku: pixabay.com
Doma nebo u masérky
Maderoterapii si můžete udělat v klidu doma. Stačí si jen pořídit náčiní a vědět, jak na to. Můžete absolvovat kurz, podívat se na videa nebo to okoukat od masérky. Je dost možné, že lepší efekt budete mít, pokud vám maderoterapii provede specialista. Navíc pokud si chcete odpočinout, vyhledejte si u vás maséra a nechte se prostě hýčkat.
Věděli jste, co je to maderoterapie? Nebo to slovo neznáte, ale techniku ano?
Úvodní foto: pixabay.com
