Proč potřebujeme návod na život a jak se z toho nezbláznit?

Jsou všude kolem nás. Návody. Stačí otevřít internet a zadat jednoduché slůvko – JAK – našeptávač vám hned nabídne různé varianty. Jak dělat to či ono. Přestáváme umět žít bez návodů. A to pochopitelně otupuje naši intuici. S radostí pozoruju své psy, kočky nebo ptáky na zahradě. S jakou lehkostí žijí. Nezatíženi návody a společenskými konvencemi. Pohled…

Celý článek

Žádný stres! Aneb jak to všechno zvládnu?

Ptáte se také tak každé pondělí ráno? Veřte, že nejste sama? Podle průzkumů si stres mnohem více připouštějí ženy. Ale jsme to právě také my ženy, kdo si dokáže se stresem lépe poradit. Verbalizujeme, více prožíváme, ale také tím pádem i odžíváme stresové situace, a tím se s nimi dokážeme efektivněji vyrovnávat. Dnešní příspěvek ale…

Celý článek