Jak si zvýšit sebevědomí? Začněte sebe-uvědoměním
Nízké sebevědomí umí v našem životě napáchat pěknou paseku. Přitom si na jeho nedostatek stěžuje kde kdo. Uvědomění si sebe sama – svých potřeb, darů, schopností i slabostí – je prvním krokem, jak být sám sebou a získat zdravé sebe-vědomí.