10 důvodů proč začít cvičit jógu
S jógou jsem se poprvé setkala ještě na základní škole při pobytu na letním táboře. Před východem slunce jsme byli nahnáni
Pokračovat ve čtení
Štítek: cvičení jogy
Co je bikram jóga a jaké další druhy jógy cvičit?
Jóga se v posledních letech stala velice populárním cvičením. Není se čemu divit. Kromě dokonalého protažení těla totiž dokáže uklidnit mysl
Pokračovat ve čtení