Koukni, taky mám ten mobil a osobního trenéra

Občas se ocitnu ve zvláštní společnosti. Sedí se u stolu, popíjí se pivo, víno nebo míchané nápoje, někdy se něco pojí a mezitím se soutěží. Slova lítají vzduchem. Jsou nenápadná, ale přesto volená s jasným účelem. Zamířit. Zasáhnout cíl. Skórovat. I když decentně, jakoby náhodou. Možná se to stalo i vám. Třeba to proběhlo nějak takhle….

Celý článek

Tanec v přírodě: Jak jsem se protančila k radosti

Pracujete v kanceláři u počítače a většinu dne zaměstnáváte hlavu tak jako já? Pohyb vám pomáhá se zrelaxovat, vypnout hlavu, ale hodiny zumby v přeplněné tělocvičně vás nelákají? A co třeba tancování v přírodě? Nechte se inspirovat mými zážitky z tančení v lese. Jsem v lese, na svém oblíbeném místě u svého stromu. Sundávám si boty a do sluchátek pouštím hudbu….

Celý článek

Jóga: módní záležitost, životní styl či lék?

Stres, sedavé zaměstnání, špatná kondice – klasické přiznaky životního stylu dnešní doby. Zkusila jste již jógu? Bikram, hatha, dynamická a spousta dalších přídavných jmen skloňujících se právě se slovem JÓGA. Dnešní doba přináší boom v mnoha oblastech a jóga je jednou z nich. Je opravdu ale tak účinná, jak slyšíme z každé strany, či se jedná opět…

Celý článek

Bílá, bílá, komu by se nelíbila?

Také jste si v poslední době všimli tu zálibu bytových architektů v bílé barvě? Proč nás tato barva neustále dokola fascinuje? Hledáme v ní klid, čistotu, nové začátky nebo jdeme po praktičtější cestě možnosti barvy, kterou lze snadno kombinovat s ostatními? Bílá barva obvykle symbolizuje nový začátek, všechno čerstvé, lehké, jednoduché, ale také chladné, odtažité,…

Celý článek

Hledání domova: Kam patříme?

Mám kolem sebe několik kamarádek, které se svými partnery hledají místo, kde se usadit, kam patří, kde budou mít svůj společný domov. Tuto fázi hledání máme čerstvě za sebou. Ano, máte pravdu, samozřejmě to souvisí s naším věkem – třicítka za námi a pocit, že už bychom do toho měly prásknout, se dere z hloubi duše na…

Celý článek

Když zjistím, že jsem báječná

Jsme ženy, jsme báječné, jsme jiné. Jaká byla cesta od povzdechu feministky k nádherné labuti, která už nemusí bojovat s mocnými muži? Povzdech feministky O tom, že to ženy mají těžší, bylo napsáno moc. Hájí-li žena vehementně své zájmy, je protivnou babou. Když zvedne hlas pod tíhou emocí, je z ní rázem hysterka. Udělá-li to samé muž……

Celý článek

Tradiční je dnes opět moderní: Jíme jako naše babičky

Dříve bylo samozřejmostí péct chléb doma několikrát do týdne. Dnes někteří neváhají za domácí chléb zaplatit několikanásobně více než je tržní cena chleba bežně dostupného v každém obchodě. Lidé se stále více zajímají o to, co jedí. A to je dobře! Vždyť někdy už vlastně ani nevíme, co nechemického v dané potravině vlastně je. Bez éček, bez konzervantů, bio…

Celý článek

Léky z přírodní lékárny: ženské potíže, alergie, imunita a další

Počasí si s námi poslední dobou stále více pohrává, stírají se rozdíly mezi jednotlivými ročními obdobími. Zima už není, co bývala. Více nás překvapují extrémní výkyvy. Proto je třeba začít více myslet na imunitu. Kolem nás je spousta chemie, škodlivin a dalších, pro tělo nebezpečných látek. Dnes vám zkusím připomenout a možná některé i překvapím, čím…

Celý článek

Prázdninová rebelie: Jak se žije babičkám?

Hurá na prázdniny! Kam? No přece za babičkou! Nebo vás letos babička nečeká, protože si koupila opalovací krém a místo zavařování vyrazila k moři? Celofán z kytic pozřen odpadkovými koši, školní tašky hozené v koutě, oprášené kufry, slunce, všude plno aut a vysvědčení vydaná napospas zásuvkám – neklamná to znamení definitivního konce školního roku. „Kampak, cestovateli?“ ptám se…

Celý článek