Zimní měsíce jsou obdobím respiračních onemocnění. Lidé v této době hledají různé způsoby, jak si ulevit od ucpaného nosu a jedním z přirozených řešení je konvička na výplach nosu. Není to šálek čaje každého. Nicméně, kdo nevyzkoušel, nemůže soudit a opravdu všem vřele doporučuji tuto metodu vyzkoušet.
Co to je a jak se používá?
Konvička je pomocník při běžné nebo alergické rýmě. Skvělé vyčistí dýchací cesty od rýmy, hlenů, prachu a jiných nečistot. Její použití je jednoduché a zvládnou ho i děti. Lze používat preventivně právě jako dezinfekce dýchacích cest.
K výplachu nosu se používá fyziologický roztok (0,9% NaCl) nebo vlažná voda a běžná kuchyňská sůl v různých koncentracích (isotonický nebo hypertonický roztok). Lze využít i mořskou sůl.
Používá se tak, že do naplněnou konvičku přitisknete k jedné nosní dírce tak, aby byla dírka ucpaná, předkloníte se a necháte vaším nosem proudit solný roztok, který vyteče druhou dírkou. Někdy vyteče nezměněný, jindy s „nepořádkem“. Ten správný úhel naleznete hned při prvním použití, je to intuitivní.
Jak jsem otestovala konvičku
V době, kdy jsem se rozhodla, že budu konvičku testovat, tak jsem zrovna byla zdravá. Poprvé jsem ji tedy zkoušela jen za účelem dezinfekce dýchacích cest – neměla jsem žádnou rýmu.
Byl to zvláštní pocit, zkoušet něco nového, ale zároveň jsem se poté cítila tak nějak čistá. Asi jako když vás u moře semele vlna a propláchne vám nos.
Testování při rýmě bylo zajímavější. Slaná voda totiž skvěle rozpouští hlen. Já tomu říkám, že ho „naleptá“. Po použití konvičky se mi daří nos pročistit od zbytků hlenů a opravdu se mi lépe dýchá. Pokud však máte nateklou sliznici v nose, tak vám konvička s hleny pomůže, ale s dýcháním to může být stále obtížné.
Můj názor na konvičkování
Celkově jsem s konvičkou spokojená a nedám na ní dopustit. Kapky do nosu jsou totiž návykové, a i když je používám, tak se opravdu snažím minimálně, např. na noc, aby se lépe spalo. Konvička mi pomáhá nos vyčistit, lépe se mi po použití smrká a ten pocit, že jste „to“ dostali ven je prostě k nezaplacení.
Konvičku lze používat kdykoli pouze jako očistu dýchacích cest například po pobytu v prašném prostředí nebo jen tak.
Jako velký benefit na závěr je, v podobě financí a dostupnosti. Konvičku koupíte jednou a máte vystaráno. Dostupností myslím to, že kuchyňskou sůl má doma každý, takže není potřeba mít něco speciálního.
A jak to máte s používáním konvičky vy? Jste její zastánce či nikoliv?
Úvodní foto: pixabay.com
