Svatojánské kvítí: Které sbírat a co s ním?

svatý ján

Zeleň je bujná, květy smyslně vonní, byliny jsou v rozpuku a nasávají blahodárnou sílu země. Kolem Svatého Jána jsou rostliny na vrcholu své moci. Štědře se o ni dělí se včelami a motýli, kteří radostně opylují jeden květ za druhým. Stačí drobný krok a můžeme být součástí toho magického, co proudí kolem nás. Trochu se ztišit, otevřít srdce a jen být. Nebo s pokorou posbírat svatojánské kvítí, třeba na čaj, na ozdravnou koupel nebo bylinkový olej. Více

Kontryhel, ve kterém se leskne rosa, ochraňuje ženy

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Kontryhel se pyšní mnoha lidovými až poeticky znějícími názvy – namátkou například polní muškát nebo rosička podle malé kapičky rosy, kterou můžeme brzy ráno nebo po dešti pozorovat veprostřed složeného listu. Kapička přitahovala dokonce i středověké alchymisty, ovšem na rozdíl od samotné bylinky, nikdo nikdy její zázračné účinky neprokázal. Více

DIY: Jak vyrobit třezalkový olej a měsíčkovou mast?

měsíček

Ideální čas pro sběr léčivých rostlin na výrobu mastí nebo olejů právě teď, v létě. Slunce pálí, vše je v plném květu a dovolená se blíží. Jak na to? Zcela jednoduše. Pořiďte si vepřové sádlo, včelí vosk, vazelínu a kvalitní rostlinný olej. Natrhejte třezalku nebo měsíček, které zrovna kvetou. S naším postupem to zvládnete! Více

Bylinky na louce – co a proč sbírat?

meadow-388971_640

Trápí vás zdraví? Už máte dost všech těch prášků, které vám lékaři předepisují, a které stejně zatím pořádně nezabrali? Zkuste se tedy obrátit na matku přírodu, je možné, že pomocnou ruku vám podá právě ona. Je přeci tolik léčivých bylinek, stačí jen vyrazit na louku a rozhlédnout se okolo sebe. Pojďme se podívat na tři zázračné rostlinky, které rostou téměř všude a mají pozitivní vliv na náš zdravotní stav.

Heřmánek pravý – voňavá bylinka

Heřmánek patří k hojně používaným bylinkám. Kvete od jara do srpna a nejvíce se mu daří na polích, rumištích a písčitých půdách. Připravit z něho můžete čaje, odvary, obklady, koupele, tinktury či inhalace. Sběr heřmánku pravého by měl probíhat dopoledne, sbírají se pouze květy nepřezrálé – tedy takové, jejichž okvětní lístky nejsou nijak svěšené dolů či povadlé. Doma ho sušíme buď v sušičce na ovoce při maximální teplotě 40 stupňů, nebo zavěšený na suchém, stinném místě.

TIP: Oslavte svatého Jána sběrem bylin

A proč se zaměřit právě na heřmánek pravý? Protože je to bylinka, kterou lze použít na mnoho neduhů. Pomáhá při žaludečních potížích, bolestech zubů, menstruačních bolestech, uleví od stresu a napětí, mírní křeče, desinfikuje a má protizánětlivé účinky. Využijete ho také při chřipkách a nachlazení v podobě inhalací či čajů.

Smetanka lékařská – bylinka i „zelenina“

Kdo by neznal pampelišku, pravým jménem tedy smetanku lékařskou. Kromě toho, že si z ní dívky splétají věnečky, a kluci vyrábí píšťalky, je tato květinka také velmi užitečnou bylinkou. Léčebné účinky jsou známy dlouhá staletí. Roste na loukách, zahradách, sídlištích, na horách i v nížinách. Léčivá je rostlina celá. Lze z ní připravit čaj, odvar, tinkturu, z listů pak salát či polévku, květy jsou ideální pro sirup a med.

Smetanka lékařská mírní kožní choroby jako je akné či ekzém, zlepšuje činnost jater a ledvin, pomáhá při žaludečních potížích. Dokáže ulevit při žlučníkových kamenech. Snižuje hladinu cukru v krvi, krevní tlak i cholesterol.

Jitrocel kopinatý – hojivá bylina

Snad na každé louce, mezi nebo zahradě se setkáte s jitrocelem kopinatým. Roste prostě zkrátka všude. Jeho léčivé účinky znali léčitelé již ve starověku. Nejčastěji se z něho využívají listy, nicméně znalci si umí poradit i s kořínky nebo semeny. Jitrocel se sbírá od června do srpna, dopoledne, v době, kdy již na listech nejsou kapky rosy. Volné sušení je náročné, rostlina je to náchylná a musí se na ni opatrně. Ideální je sušit v sušičce na ovoce při teplotě do 40 stupňů.

Jitrocel má širokou škálu použití. Velmi známá je jeho schopnost urychlovat hojení ran či popálenin. Určitě i vám říkaly babičky, abyste si na nohu požahanou od kopřivy přiložili list jitrocele. Tlumí i bolest po bodnutí vosou či včelou. Tato bylinka se hodně používá v sirupech proti nachlazení a kašli. Prospívá astmatikům, čistí krev a ledviny, poradí si se záněty močového ústrojí.

Chodíte také na bylinky? Napište nám, jaké další sbíráte a s čím vám pomáhají.

Foto: Pixabay.com

Herbář: Jaké bylinky sbírat v květnu?

tee-93172_640

Počasí si s námi trochu pohrává. Chvíli teplo, chvíli zima. Ale příroda se nevzdává. Už to roste, bují, kvete. Je čas vzít košíček, vyjít si na louku a hledat léčivé bylinky. Jaké sbírat v květnu? A proč?

Příroda je v květnu štědrá. Potěchu každoročně připravuje pro naše oči i nos. Znáte snad krásnější pohled, než ten, který skýtá rozkvetlá louka? A kolik léčivých bylin se v ní může skrývat!

Jak sbírat a sušit bylinky v květnu

Na bylinky si vyjděte nejlépe s proutěným košíkem. Pokud budete sbírat různé druhy bylin, vezměte si správný počet plátěných tašek, aby se vám bylinky nesmíchaly. Byliny sbírejte jen na čistých místech (dostatečně vzdálených od silnice). Bylinky sušte nejlépe rozložené v bedýnkách vystlaných čistým papírem. Nejlepším místem je půda (tmavé, suché a vzdušné místo).

Černý bez

Už několik let nesmí sušené květy bezu černého chybět v naší bylinkové domácí apatyce. S nástupem podzimu vaříme bezový čaj, který pijeme preventivně nebo při nastupujícím nachlazení a chřipce. Funguje spolehlivě. Květy bezu černého, který roste v zahradách, na okrajích lesů nebo v parcích, sbírejte v polovině rozkvětu, tedy před jejich plným rozvinutím (květen – červen). Čaj připravte ze lžíce květu, který vhoďte do vroucí vody, nechte přejít varem a 15 minut louhujte. Pijte teplé. Bezový čaj oslazený medem je vhodný při nachlazení, kašli, rýmě, nastupující chřipce. Chladný neslazený čaj je doporučován při žaludečných potížích.

black-elderberry-474752_640

Hluchavka bílá

Hluchavka, která právě v květnu kvete bílými kvítky, je trošku podobná kopřivě a najdete ji i na podobných místech (rumiště, okolí zídek apod.). U hluchavky se sbírají květní koruny bez kalichů. Květ hluchavky má v lidovém léčitelství široké uplatnění – doporučuje se ženám při menstruačních potížích nebo bílém výtoku. Vhodný je i při zánětech močového měchýře, močovodů nebo ledvin. Protože uvolňuje hleny, používá se i v případě kašle a onemocnění dýchacích cest. Čaj připravíte tak, že zalijete 2 lžičky sušených květů vařící vodou a necháte 15 minut louhovat. Při potížích pijte 2 šálky denně.

hluchavka

Kontryhel obecný

K dalším bylinkám, které sbíráme v květnu, patří kontryhel obecný. Sbírá se kvetoucí olistěná na´t. Kontryhel velmi dobře působí na orgány, má protizánětlivé, stahující a močopudné účinky. Doporučuje se proto při chorobách s krvácením, při průjmech nebo revmatismu. Ženy ocení kontryhel při nepravidelné nebo bolestivé menstruaci. Čaj z kontryhelu připravte takto: 3 lžičky natě vhoďte do čtvrt litru vody, nechte převařit, 15 minut louhujte, sceďte a pijte 2 šálky denně.

kontryhel

Kopřiva dvoudomá

V případě kopřivy se sbírají listy nebo nať, a to od poloviny května až do října. Odvar z natě kopřivy působí močopudně. Tradičně se kopřivový čaj pije na pročištění, protože pomáhá vylučovat škodlivé látky z těla. Kromě toho pomáhá tišit astmatické záchvaty, pozitivně působí na nervy a stimuluje tvorbu mateřského mléka.

kopřiva

Jahodník, maliník a ostružiník

V květnu je vhodná doba na sběr listů jahodníku, maliníku, ostružiníku. Z těchto listů se můžete připravit chutný a osvěžující čaj.

jahodník

Hodně štěstí a zábavy při sběru bylinek přeje Jana Poncarová. A nezapomeňte na pokoru a úctu. Ta je při sběru léčivek nepostradatelná!