Jakkoli mám podzim ráda, jeho barevnou a jedinečnou atmosféru a šustění listí pod nohama, absence sluníčka mě prostě někdy dožene. Koho ne, že jo? A jasně, zaručených tipů existuje milion. Jen ne vždycky je po ruce horká vana, ve které by člověk tak rád všechny chmury utopil. Nebo není čas jít se na dvě hodiny zrestartovat do lesa….
Ze všech možných stran je nám podsouváno, jak je podzim ideálním obdobím pro chmury, smutky a deprese. Dřív se stmívá, později rozednívá, slunce je málo a bez světla se o nás pokouší únava také mnohem dříve, než tomu bylo ještě před měsícem.
Rozchod. Ztráta zaměstnání. Rozpad rodiny. Odchod někoho blízkého. Nevěra. Finanční potíže. Různých „krizových“ situací na nás v životě číhá víc než dost. Jak je zvládnout? Co když se sebevíc snažíme a nejde to? Existuje spousta doporučení. Každá krize jednou přejde. Za každým oblakem vykukuje slunce. Všechno se děje z nějakého důvodu. Můžete si to opakovat sebevíc. Krize…
Čas od času se něco takového stane každému. Situace, která nemile překvapí. Událost, která „vezme dech“, která nás ( jak se říká) „vyhodí z konceptu“… A to pak s sebou přináší obvykle stress, nervózitu, nepříjemné vnitřní napětí, strach, špatnou náladu – rozechvělou duši. Prostě – necítíme se dobře. Psychicky – a tím pádem ani fyzicky (zákonitě jde…
(PR) Podzim se ujímá své vlády se vším všudy. Čeká nás celá řada pochmurných dnů, kdy naše nálada klesne minimálně k bodu mrazu. Možná se už teď obáváte toho, jak vše zvládnete. Nejvíc by se vám líbilo někam zalézt a vše zaspat. Jenže to je problém – zabrat pořádně nemůžete ani v noci. A všichni víme, že…
