Založte si květinovou zahradu podle baronky Sidonie Nádherné

By Redakce in Inspiruji, Odpočívám, Zahradničím 0 Comment
perex 2

Nejkrásnější park, který jsem kdy viděla, obklopuje zámek ve Vrchotových Janovicích. Není prvoplánově dojemný a nenajdete v něm živé ploty střižené podle pravítka. Zato vás téměř na každém kroku pohltí génius loci. Pod košatou korunou rozložitého dubu nebo v místě, kde zničehonic z trávy vykukují růžové pivoňky. Sidonie pěstovala růže, krokusy, azalky, sněženky i ladoňky. Jestli zakládáte květinou zahradu, bude vám její nápaditost inspirací. + Sidoniin zahradnický deník ke stažení Více

8 tipů, jak nastartovat organismus

By Redakce in Jsem, Odpočívám 0 Comment
zdraví

Cítíte se unavení, malátní, klíží se vám oči i po kávě a trápí vás pocit nafouklého břicha? Také se vám zhoršila pleť a vlasy a máte kila navíc? To vše a ještě mnoho dalších problémů s sebou nese příchod jara. Po zimě se obvykle necítíme plní energie, tak jak by tomu mělo být, ale spíše naopak – jsme vyčerpaní. Jaro už začalo a právě proto vám přinášíme několik tipů, jak s únavou a vyčerpáním bojovat. Více

Radost (zmrzlá) až na kost: Plavu si i v zimě

By Redakce in Jsem, Odpočívám 0 Comment
plavání

Nikdy by mě nenapadlo, že si budu koncem listopadu kupovat nový plavky. A že mi bude úplně jedno, jak v nich vypadám. Protože když vylezeš touhle dobou z řeky, ve který pár minut fakt plaveš, je ti jedno docela dost věcí. Po celým těle cítíš jehličky a nedokážeš se ani převlíct. Směješ se jako blázen. A víš, že tam chceš jít brzo znovu.  Více

Víte, co je hygge? A jak ho vnést do vašeho podzimu?

By Redakce in Bydlím, Jsem, Odpočívám 0 Comment
hygge

Teplota klesá a pomalu se začíná stmívat. Uvaříte si šálek horké čokolády a zabalíte se do huňatého vlněného svetru. Sednete si k teplému plápolavému krbu, v jedné ruce hrníček, ze kterého se ještě kouří a ve druhé kniha, kterou už máte dlouho rozečtenou. Natáhnete si nohy v teplých ponožkách upletených od babičky a užíváte si klidu a pocitu míru, který ve vás tahle atmosféra vyvolává. Více