Už vám na zánět močového měchýře nic nepomáhá? Zkuste tyto jógové cviky!

yoga-2176668_960_720

Štípání v podbřišku, pálení, neodbytné nutkání odskočit si na malou. Je vám to povědomé? Zánět močového měchýře trápí mladé dívky i zralé ženy. Jíte brusinky po hrstech, kapete si do vody lichořeřišnici nebo se proléváte urologickým čajem a pořád nic? Zkuste jógu. Připravili jsme pro vás speciální sestavu proti zánětu močového měchýře. Více

Svatojánské kvítí: Které sbírat a co s ním?

svatý ján

Zeleň je bujná, květy smyslně vonní, byliny jsou v rozpuku a nasávají blahodárnou sílu země. Kolem Svatého Jána jsou rostliny na vrcholu své moci. Štědře se o ni dělí se včelami a motýli, kteří radostně opylují jeden květ za druhým. Stačí drobný krok a můžeme být součástí toho magického, co proudí kolem nás. Trochu se ztišit, otevřít srdce a jen být. Nebo s pokorou posbírat svatojánské kvítí, třeba na čaj, na ozdravnou koupel nebo bylinkový olej. Více

Založte si květinovou zahradu podle baronky Sidonie Nádherné

perex 2

Nejkrásnější park, který jsem kdy viděla, obklopuje zámek ve Vrchotových Janovicích. Není prvoplánově dojemný a nenajdete v něm živé ploty střižené podle pravítka. Zato vás téměř na každém kroku pohltí génius loci. Pod košatou korunou rozložitého dubu nebo v místě, kde zničehonic z trávy vykukují růžové pivoňky. Sidonie pěstovala růže, krokusy, azalky, sněženky i ladoňky. Jestli zakládáte květinou zahradu, bude vám její nápaditost inspirací. + Sidoniin zahradnický deník ke stažení Více

Kontryhel, ve kterém se leskne rosa, ochraňuje ženy

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Kontryhel se pyšní mnoha lidovými až poeticky znějícími názvy – namátkou například polní muškát nebo rosička podle malé kapičky rosy, kterou můžeme brzy ráno nebo po dešti pozorovat veprostřed složeného listu. Kapička přitahovala dokonce i středověké alchymisty, ovšem na rozdíl od samotné bylinky, nikdo nikdy její zázračné účinky neprokázal. Více